Entrenamiento Abdominal

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★ Entrenamiento abdominal ★

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✓ No es necesario ningún equipo para el entrenamiento.
✓ Ejercicios beneficios cada parte del cuerpo.
✓ entrenamiento abdominal diaria completa con el registro.

★ Características ★

✓ gratuito y simple
✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)
✓ Entrenamiento Conectarse
✓ 10+ Ejercicios abdominales
✓ Programar recordatorio de
✓ alarma de recordatorio diario para que no se pierda el reto.
✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
✓ La rutina de entrenamiento diario contiene abdominales básicos, abdominales V, abdominales bicicleta, armar crujidos alcance, patadas aleteo, elevación de piernas, abdominales pierna arriba, toques de tacón alternos, abdominales verticales de la pierna y del tablón con elevación de la pierna.

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4.5

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