Mindcatcher

Mindcatcher ha sido creado para ayudarte en tu práctica de meditación, de mindfulness en tu camino al bienestar. Está dividido en tres secciones que contemplan diferentes ámbitos de la misma, y que promueven el desarrollo integral.

Utilizamos la analogía del árbol de la práctica, que sirve para ubicar claramente en dónde está el asiento de la práctica particular que llevas a cabo. Es importante considerar, sin embargo, que al igual que el árbol, las secciones interactúan y se comunican; no son partes aisladas.

4.6

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