Recetas De Quinoa

Hay muchas recetas muy simples de desayuno de quinoa que puede seguir ya sea en línea o en libros, nos gustaría compartir con ustedes 30 de lo que consideramos que son nuestros favoritos. Usted encontrará que la quinua es tan versátil un grano de arroz, que se puede añadir prácticamente cualquier cosa a ella sin sobrevalorar el sabor del arroz de quinoa. Cocinar las recetas del quinoa es muy fácil y hay tan muchas cosas que puedes hacer con él.

La quinua es un ingrediente versátil y delicioso y, si te gusta cocinar las comidas en una olla de cocción lenta, podría interesarte saber que se puede cocinar a través de este método de cocción. Las recetas de la quinua se pueden substituir cualquier grano en recetas aunque, técnicamente, no es un grano sí mismo. Es la semilla de una planta frondosa. Este ingrediente es rico en hierro, fibra, potasio, proteínas y otras vitaminas y minerales, de ahí su popularidad reciente. Es fácil de digerir también.

Usted puede poner casi cualquier cosa en una receta de la ensalada de Quinoa pero no exagere. Algunas personas más complican las cosas y terminan con demasiados gustos. Tiendo a limitarme a tres o cuatro ingredientes además de las recetas de la quinua. Mis favoritos incluyen pimientos, tomates, pepino, guisantes, maíz dulce, cebolla de primavera, frijoles, lentejas, alubias y garbanzos. También me gusta mezclar el Quinoa rojo y blanco como la base de la ensalada sólo porque hace que se vea tan colorido y apetecible. Cortar los ingredientes elegidos y mezclarlos con la quinua que ha enfriado. Una vez que haya mezclado todo junto, puede mezclar su aderezo de ensalada de quinoa y verter eso sobre su plato.

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