La Jarra De La Felicidad

• atesora los buenos momentos de tu vida – ¡con múltiples fotos!
• alégrate el día repasando tus recuerdos felices
• puedes etiquetar y ordernar tus recuerdos para encontrarlos fácilmente
• comparte tus recuerdos con tus amigos o tu familia
• protege tus recuerdos íntimos con una contraseña
• modo nocturno para escribir tus recuerdos cómodamente antes de dormir

La vida es a menudo algo maravilloso, pero tendemos a olvidarlo fácilmente. La idea detrás de la Jarra de la Felicidad es apuntar todos esos momentos cotidianos que te han hecho sentirte bien, te han alegrado el día y te han hecho sonreír, para ayudarte a tenerlos más presentes y no olvidarlos tan rápido.

En principio, la Jarra de la Felicidad sería un frasco o bote vacío que irías rellenando con trocitos de papel en los que escribirías esos momentos de felicidad. Mucha gente empieza una jarra de la felicidad a principios de año, para abrirla al acabar el año o cuando esté llena, volcarla, y repasar ese montón de recuerdos que han ido atesorando.

Sin embargo, esta jarra digital puede ser más práctica y divertida:

● esta Jarra siempre está contigo, disponible a todas horas y en cualquier momento. Ya no hace falta esperar a volver a casa y buscar lápiz y papel para escribir tus recuerdos. Apúntalos en bonitas notas con fotos tan pronto como sucedan o antes de dormir mientras haces balance del día.

● alegra tu día repasando algunos de tus recuerdos felices en orden temporal, o déjate sorprender con recuerdos al azar, o agrupados por categorías o fechas similares: ¿te acuerdas de lo que hiciste hace uno, dos, tres meses? ¿Y el año pasado? Cuantas más notas escribas cada día, más útil te resultará la Jarra de la Felicidad y más veces te hará sonreír.

● mantén tus recuerdos presentes en todo momento: pon un widget en la pantalla de tu teléfono que muestre todos tus momentos favoritos, o recibe de vez en cuando un recordatorio de las notas que tú elijas. Y si tienes miedo de que se te olvide apuntar tus recuerdos cada día, ¡también hay un recordatorio para eso!

● ordena tus notas por fecha y categorías, y etiquétalas con palabras clave para que siempre puedas encontrar fácilmente los recuerdos que buscas – ¡y compártelos con tus amigos o familia!

● mira las estadísticas para saber en qué categorías están tus mejores recuerdos. Conócete mejor para pasar más tiempo con la gente que realmente importa, haciendo las cosas que de verdad te hacen feliz.

● protege tus recuerdos más íntimos con el modo privado, bloqueando tus notas con una contraseña

Sigue añadiendo notas a la jarra y te sorprenderás de la cantidad de buenos recuerdos que tienes ahora y que, de no haber apuntado, seguramente ya habrías olvidado. De hecho, si conviertes en hábito el apuntar tus recuerdos, te darás cuenta de que luego pasas el día buscando más momentos felices para añadir a la jarra, volviéndote más consciente del presente: prestando mucha más atención a tu entorno, a las cosas que te pasan y la gente que te rodea, y a la cantidad de veces que sonríes, lo que te hace vivir cada día de una manera mucho más plena y optimista.

Disfruta de la Jarra de la Felicidad, y atesora los buenos momentos de tu vida 🙂

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