Descripción de la App
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¿Qué tan bueno es su manejo de la ira?
Muchos de nosotros sentimos la ira, irritabilidad y frustración en el transcurso de nuestra vida cotidiana.
La ira es una emoción normal, sana, pero cuando crónica, ira explosiva se sale de control, que puede tener graves consecuencias para sus relaciones, su salud y su estado de ánimo.
Con una visión sobre las verdaderas razones de su enojo y estas herramientas de manejo de la ira, puede aprender a mantener la calma secuestre su vida.
El control de la ira antes de que se controla!
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